Ontbijt met Skyr, granola en vers fruit

Zeg nou zelf, wat eet gezelliger: een Skyr uit een bakje of dezelfde Skyr met granola en vers fruit uit een mooie kom?

Ontbijt met Ísey Skyr, granola en vers fruit

Een voedend ontbijt dat binnen 5 minuten op tafel staat, makkelijk mee te nemen is én waar veel eiwitten en fruit in zit, wie wil dat nou niet? Voor dit simpele ontbijt heb je maar 3 ingrediënten nodig en het is goed voor maar liefst 25 gram eiwitten!isey skyr

Ingrediënten:

  • 1 bakje Ísey Skyr Blauwe Bes-Framboos (170 gram) (niet bij alle supermarkten beschikbaar)
  • 60 gram Eat Natural Super granola proteïn amandel-zaden
  • 60 gram aardbeien of ander vers fruit

Ísey Skyr is vetvrij, zit boordevol natuurlijke proteïnen en heeft daarnaast ook een heerlijk, romige smaak. Hoe dat kan? Omdat het een natuurproduct is; gemaakt van originele IJslandse skyr-culturen en met een 1100 jaar oud traditioneel recept.

Bereiding:

Snij de aardbeien of het andere fruit in blokjes/plakjes.

In een kom/schaaltje/mason jar  laagje voor laagje de Skyr, het fruit en de granola.

Geniet van je dag!

Voedingswaarden:

Eiwit: 25 ,5 gram
Energie: 402 Kcal
Vet: 14,7 gram
Koolhydraten: 38,2 gram
Vezels: 6,2 gram
Zout: 4,2 gram

Ontbijt met Skyr, granola en vers fruit
Nieuwe recepten in je mailbox ontvangen?

Als eerste op de hoogte? Schrijf je nu in voor berichten direct op je mobiel of computer

💙 Leuk als je ons laat weten wat je ervan vindt 💙

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd.